Qu’est-ce que la Gestalt-thérapie ?
Qu’est-ce que la Gestalt-thérapie ? Origines, ici et maintenant, prise de conscience, contact : une approche humaniste expliquée simplement.
Gestalt-thérapie · Hypnose
Je suis Sylvie Jeanpierre, praticienne en psychothérapie Gestalt et en hypnose. Je vous accompagne pour mieux comprendre comment vous agissez, retrouver de l’élan et faire des choix plus ajustés à ce que vous vivez.
Mettre en forme
« Se donner les moyens de mettre en forme notre vie de façon plus ajustée. »
Bienvenue
Un espace pour déposer ce qui vous traverse, mettre des mots sur ce qui se répète et expérimenter d’autres manières d’être en relation — avec les autres comme avec vous-même.
Deux approches
Deux chemins complémentaires, que l’on peut emprunter séparément ou ensemble selon ce que vous venez chercher.
Gestalt
Une psychothérapie relationnelle centrée sur l’ici et maintenant. On y explore ce que vous ressentez, la façon dont vous entrez en contact, et ce que vous voulez transformer. Un travail de fond, à votre rythme.
Vivre la GestaltHypnose
Un état de conscience naturel, entre veille et rêverie, pour mobiliser vos propres ressources. Une approche douce et souvent plus ciblée : stress, sommeil, confiance, émotions.
Découvrir l’hypnosePour quoi consulter ?
Nul besoin d’attendre que « ça aille vraiment mal ». On peut consulter pour traverser une période difficile, comme pour mieux se connaître.
Stress, anxiété, sentiment d’être débordé par ses émotions
Une période de transition : séparation, deuil, changement professionnel, arrivée d’un enfant
Manque de confiance, difficulté à s’affirmer ou à poser ses limites
Des relations qui se répètent : conflits, sentiment de ne pas être entendu
Sommeil, tensions, besoin de lâcher prise
L’envie de mieux se connaître et de faire des choix qui vous ressemblent
Mon accompagnement ne remplace pas un suivi médical. En cas de détresse, appelez le 15 ou le 3114 (gratuit, 24 h/24).
Sylvie Jeanpierre
Praticienne en psychothérapie Gestalt et en hypnose
Qui suis-je
J’ai choisi la Gestalt et l’hypnose parce qu’elles partent toutes deux de la personne telle qu’elle est, ici et maintenant. Mon rôle n’est pas de vous dire quoi faire, mais de vous aider à voir plus clair, à sentir ce qui est juste pour vous et à avancer.
Une écoute bienveillante, dans un cadre confidentiel
Un travail centré sur ce que vous vivez aujourd’hui
Un rythme et des objectifs définis ensemble
Comment ça se passe
01
Par téléphone, par e-mail ou via le formulaire. Quelques mots suffisent : je vous rappelle pour en parler.
02
Nous faisons connaissance, vous exposez ce qui vous amène et nous voyons ensemble l’approche la plus adaptée.
03
Les séances s’organisent selon vos besoins. Nous faisons régulièrement le point sur ce qui bouge pour vous.
À lire
Qu’est-ce que la Gestalt-thérapie ? Origines, ici et maintenant, prise de conscience, contact : une approche humaniste expliquée simplement.
Premier rendez-vous en Gestalt ou en hypnose : prise de contact, déroulé de l’entretien, confidentialité, rythme des séances. Ce qui vous attend.
Consulter quand tout va bien : mieux se connaître, traverser une transition de vie, faire des choix plus ajustés. Prendre soin de soi autrement.
Prendre soin de soi
Un simple appel permet de faire connaissance et de répondre à vos questions, sans engagement.
