L’hypnose : 6 idées reçues à déconstruire
Idées reçues sur l’hypnose : on ne dort pas, on garde le contrôle… Une praticienne en hypnose ericksonienne démêle le vrai du faux.
À lire
Idées reçues, exercices simples et repères pour découvrir l’hypnose ericksonienne.
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Un exercice d’autohypnose de 5 à 10 minutes, décrit pas à pas, pour retrouver le calme grâce à un ancrage simple. Précautions incluses.
